Schlank & Fit in 5 Tagen Fünf 10-Minuten-Workouts für einen Traumkörper: - Cardio Kickboxen -
Fatburner - Power Yoga - Bauch Express - Bodyshaping Keine Zeit für Fitness? Wir haben die
Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige
Minuten pro Tag um etwas für seine Fitness zu tun. Dafür haben wir einen Trainingsplan
entwickelt der 5 hocheffektive 10-Minuten-Workouts für den ganzen Körper beinhaltet ohne sich
stundenlang im Fitness-Studio quälen zu müssen! Man kann jeweils ein Workout pro Tag
absolvieren und erhält so ein umfassendes 5-Tage-Training. Oder man stellt sich mit Hilfe des
DVD-Menüs ein individuelles Trainings-Set zusammen. Eine weitere Möglichkeit: alle 5 Workouts
hintereinander ausführen und somit den persönlichen Fitness-Level auf den Höhepunkt bringen.
