EAN: 4250148709815

FIT FÜR DEN WINTERSPORT (DVD)

Die perfekte Vorbereitung für den Winterurlaub! Magdalena Neuner und Felix Neureuther
präsentieren ein Aufbau-Training  das Männer und Frauen gleichermaßen herausfordert - und
garantiert fit macht!- AUSDAUER - für den vollen Urlaubsgenuss bis zur letzten Abfahrt-
KOORDINATION & BALANCE - für einen schönen Stil und gute Stabilität- KRAFT IM RÜCKEN UND DEN
BEINEN - für mehr Fahrsicherheit und optimale Entlastung der GelenkeWer sicher fahren und
Muskelkater  Verletzungen und Konditions-Tiefs vermeiden will  liegt mit diesem Fitnesstraining
von echten Profis genau richtig. Das gilt für Einsteiger  erfahrene Skifahrer oder Snowboarder
- aber genauso für jeden  der mit dieser DVD den Winter nutzen will  um sich indoor fit zu
machen.Entwickelt und angeleitet wurde das Programm von der Münchner Fitness-Expertin Michaela
Süßbauer. Der 4-wöchige Trainingsplan wird in mehreren Stufen jede Woche intensiviert  um
gezielte Übungen erweitert und schrittweise von 45 auf 70 Minuten gesteigert.Winterfit mit
hochkarätigen Pisten-Profis - das ist alpiner Trainingsspaß im eigenen Wohnzimmer!

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