EAN: 4250514757372

SUPERBAND 10ER PAKET

Sparfüchse aufgepasst - hier kommt das 10er Sparpaket der Superbänder (Widerstand entsprechend
deiner Auswahl). Die Superbänder  auch Jumbobänder genannt  bieten einen breit gefächerten
Einsatz im Fitness-  Athletik- und Rehatraining:Lang- und Kurzhanteltraining kann auf engstem
Raum simuliert werden Klassische Übungen wie z.B. Langhantelcurls  Nackendrücken  aufrechtes
Rudern oder auch Kniebeugen können mit dem Strongband simuliert und optimiert
werden.Explosivtraining bietet sich perfekt als Partnerübung an: Ein Partner hält das Band und
der andere arbeitet dynamisch dagegen.Wie setzt man das Superband bei den Klimmzugübungen ein 
um als Einsteiger den toten Punkt bei den Klimmzügen zu überwinden? Dazu befestigt man das
Superband zunächst einfach an einer sicheren Stange und hängt sich mit dem Knie (gebeugtes Bein
für weniger Zugunterstützung) oder mit dem Fuß (gestrecktes Bein für meh...

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