EAN: 4260538093776

FOR YOU PHYTO SLIM

phyto slim ist vollgepackt mit Pflanzenstoffen  die bei einer Diät unterstützend wirken können.
Als „wirksam“ definierten amerikanische Forscher zum Beispiel Inhaltsstoffe  die zu mindestens
einem bis zwei Pfund Gewichtsverlust pro Woche führten. So viel verloren auch Studienteilnehmer
die  alleine oder in einem Kombinationspräparat  Grüntee-Extrakt  koffeinfreien grünen Kaffee
oder den Wirkstoff „Hydroxizitronensäure“ (HCA) einnahmen. HCA ist ein Extrakt aus der
asiatischen Frucht Garcinia cambogia. Außerdem erwies sich auch das Spurenelement
Chrompicolinat als wirksam (Bell 2009  Márquez 2011).Experten schätzen  dass nur 1 bis 3
Prozent der Menschen  die abnehmen wollen  mit den herkömmlichen Diäten ihr Wunschgewicht
erreichen und dauerhaft halten können. Denn nicht nur zu viele Kalorien  sondern auch
Entzündungen  ein Mangel an Sättigungshormonen und hohe Blutzucker- und Insulinwerte können den
Diäterfolg gefährden. Wenn Sie abnehmen wollen  kann es ratsam sein  die Diät durch zusätzliche
Maßnahmen zu unterstützen. Ausgewählte Pflanzenextrakte  Vitamine und Spurenelemente könnten so
eine Option sein. Grüner KaffeeEin wichtiger Bestandteil des grünen  ungerösteten Kaffees ist
Chlorogensäure. Dieser Naturstoff kommt in zahlreichen Pflanzen vor und grüner Kaffee liefert
davon besonders viel. Chlorogensäure ist unter anderem in der Lage den Blutdruck zu senken 
wirkt entzündungshemmend und kann  ähnlich wie andere Antioxidantien  freie Radikale
neutralisieren. Freie Radikale sind aggressive Sauerstoffverbindungen  die zu Zellschäden
führen können und die auch bei Übergewicht verstärkt gebildet werden. In einer iranischen
Studie erhielten übergewichtige Teilnehmer 8 Wochen lang zweimal täglich entweder eine Kapsel
mit grünem Kaffee (Chlorogensäuregehalt 400 mg) oder ein wirkstofffreies Placebo. In der
„Grüner Kaffee-Gruppe“ sank der Nüchternblutzucker und auch der „Appetitscore“ war in dieser
Gruppe geringer als in der Placebogruppe. Die Teilnehmer konnten sich nach 8 Wochen über
weniger Taillenumfang freuen und verloren im Durchschnitt etwas mehr als 2 Kilo Gewicht. In der
Placebogruppe betrug die Abnahme hingegen weniger als 1 Kilo (Roshan 2018). Französische
Forscher fanden hierfür eine Erklärung: Offensichtlich regt das Extrakt aus grünem Kaffee
Fettzellen dazu an  Fett abzugeben (Flanagan 2014)Garcinia cambogiaGarcinia Cambogia  auch
bekannt unter der Bezeichnung „Mangostane“  ist eine tropische Frucht  die in Südasien wächst.
Der Hauptwirkstoff dieser Pflanze ist die „Hydroxizitronensäure“. Beim Abnehmen kann ein
Nahrungsergänzungsmittel auf Garcinia-Basis helfen. In mehreren Studien ließ sich damit ein
deutlicher Gewichtsverlust erzielen. Die Teilnehmer nahmen das Garcina-Extrakt zwischen 2 und 4
Monaten ein und verloren in dieser Zeit zwischen 2 und 6 Kilo Gewicht (Andueza 2021). Zudem
ließen sich günstige Effekte auf die Blutfettwerte und den Blutzucker feststellen. Grüner
TeeGrüner Tee kann Hormone regulieren  den Insulin- und Blutzuckerspiegel senken und beim
Abnehmen helfen. Wenn Sie regelmäßig Grüntee trinken oder als Nahrungsergänzung zu sich nehmen
so können Sie dadurch Hormone wie Östrogene oder Stresshormone  die eine Gewichtszunahme
fördern  auf ein normales Level und in eine gesunde Balance bringen. Das ist wissenschaftlich
belegt (Kapiszewska 2006). Eine niederländische Forschergruppe wertete die Ergebnisse von 11
Studien aus. Das Ergebnis: Die regelmäßige Einnahme von Grünteeextrakten verringert das
Körpergewicht nicht nur  sondern trägt auch dazu bei  das einmal erzielte Gewicht längerfristig
zu halten (Hursel 2009).Irvingia gabonensisIrvingia gabonensis ist eine traditionelle
westafrikanische Nahrungspflanze. Ein Samenextrakt dieser Mangoart kann Stoffwechsel und
Körpergewicht gleich mehrfach beeinflussen. Das wiesen Wissenschaftler der Yaounde-Universität
in Kamerun nach. Im Vergleich zur Placebo-Gruppe verloren die Teilnehmer  die den Samenextrakt
erhielten  deutlich mehr Körpergewicht  Körperfett und Taillenumfang. Auch Entzündungswerte
sowie die Cholesterin- und Blutzuckerspiegel sanken. Besonders interessant zur Unterstützung
einer Diät war der deutlich messbare Anstieg des Sättigungshormons Leptin in der Irvinga
gabonensis Gruppe. Die Studienteilnehmer erhielten entweder zweimal täglich  30 bis 60 Minuten
vor dem Mittag- und dem Abendessen  150 mg des Pflanzenextraktes oder ein Plazebo (Ngondi
2009).ChromDas Spurenelement Chrom kann den Stoffwechsel unterstützen. Gut erforscht ist sein
Einfluss auf den Blutzucker- und Insulinspiegel. Mehrere Studien zeigen  dass Chrom eine Diät
unterstützen  Appetit und Körperfett reduzieren und die Wärmeproduktion des Körpers und damit
den Energieverbrauch anregen kann. Die Auswertung von 19 Studien mit mehr als 1300 Probanden
ergab  dass Studienteilnehmer  die eine Nahrungsergänzung mit Chrom erhielten  einen
Gewichtsverlust erzielen konnten und nach einigen Wochen neben einem niedrigeren BMI auch
weniger Körperfett aufwiesen. In der Kontrollgruppe veränderte sich die Körperzusammensetzung
nicht. (Tsang 2019)Die Vitamine B1  B2  B6  B12 sowie Niacin und Biotin unterstützen die
Erhaltung der normalen Funktion des Nervensystems.Die enthaltenen Vitamine B1  B6  B12 sowie
Folsäure  Niacin und Biotin tragen zur normalen psychischen Funktion bei.Biotin und
Panthothensäure spielen eine Rolle bei der normalen Synthese und im Stoffwechsel von
Steroidhormonen  Vitamin D und einigen Neurotransmittern und unterstützen die normale geistige
Leistung.Zink trägt zu einem normalen Fettsäuren-Stoffwechsel  Säure-Basen-Stoffwechsel und
Kohlehydrat-Stoffwechsel bei.Zutaten:Garcinia cambogia-Extrakt  Überzugsmittel:
Hydroxypropylmethylcellulose  Buchweizenkeimpulver  afrikanischer Mango-Extrakt 
Grüntee-Extrakt  grüner Kaffeebohnen-Extrakt.Quellen:Andueza N  Giner RM  Portillo MP (2021)
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