2000 MG Fischöl 600 MG OMEGA-3 täglich! Keine Angst vor Fetten - man muss sie nur in den
richtigen Mengen und im richtigen Verhältnis konsumieren! Die EFSA empfiehlt dass Erwachsene
etwa 20-35 % ihrer täglichen Kalorienzufuhr aus Fetten beziehen sollten. (1) Pflanzliche und
tierische Fette bestehen aus gesättigten und ungesättigten Fettsäuren einschließlich einfach
und mehrfach ungesättigter Fettsäuren wie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. In der modernen
Ernährung hat sich das angemessene Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren zugunsten der
Omega-6-Fettsäuren verschoben. Um dies auszugleichen wird u. a. der Verzehr von
Omega-3-Fettsäuren empfohlen. (1) EPA und DHA sind beides essenzielle Fettsäuren (der Körper
benötigt sie kann sie aber nicht selbst herstellen so dass sie aus externen Quellen bezogen
werden müssen). EPA und DHA tragen zu einer normalen Funktion des Herzens bei. Diese positive
Wirkung kann mit einer täglichen Zufuhr von 250 mg EPA und DHA* erreicht werden. Hinweis zu
NahrungsergänzungenDie angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten
werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und
abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Für Schwangere nicht geeignet. Das Produkt ist
außerhalb der Reichweite von Kindern zu lagern.
