Ein Fitnessball sieht auf den ersten Blick vielleicht nicht sehr beeindruckend aus aber der
Schein kann trügen! Der Umbro-Fitnessball ist vielleicht eines der vielseitigsten
Fitness-Zubehörteile unserer Zeit. Verwenden Sie ihn um Ihr Gleichgewicht und Ihre Stabilität
zu verbessern als Rehabilitationsmittel als Sitzball am Schreibtisch als Sportattribut und
sogar als Schwangerschaftsball um Schmerzen und Unwohlsein bis zu einem gewissen Grad zu
lindern. Der Fitnessball hat einen Durchmesser von 75 Zentimetern und ein maximal belastbares
Gewicht von 120 KG. Das macht es perfekt für verschiedene Menschen Sportler und Altersgruppen.
Kurzum mit dem Umbro-Balanceball kann man alles machen. Sport und Rehabilitation Sie können
den Umbro-Fitnessball auf verschiedene Weise verwenden. Eine der offensichtlichsten
Möglichkeiten ist der Sport oder der Rehabilitationsprozess. Es gibt verschiedene Übungen die
Sie mit einem Fitnessball durchführen können. Dazu gehören Plank und andere
