Quit Ultra-processed Food in 4 Weeks: Simple recipes & meal plans to eat fresh for life

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EAN 9780600638513

Quit Ultra-processed Food in 4 Weeks: Simple recipes & meal plans to eat fresh for life

Name: Quit Ultra-processed Food in 4 Weeks: Simple recipes & meal plans to eat fresh for life
Brand: Hamlyn
SKU: 9780600638513

Hersteller: Hamlyn

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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9780600638513

Hersteller: Hamlyn
EAN: 9780600638513
Gewicht: 1.05 kg
Breite: 15.24 mm
H├Âhe: 243.84 mm
L├ñnge: 187.96 mm
Erscheinungsdatum: 2024-05-09T00:00:01Z

Technische Daten

Seitenzahl: 192
Sprache: Englisch

Produktbeschreibung

Over 100 recipes and meal plans to help you avoid ultra-processed foods Break free from ultra-processed foods with this practical guide Have you ever wondered why you can't stop reaching for chocolates ice cream fizzy drinks and snacks? All of these familiar suspects are ultra-processed foods: they're filled with additives and preservatives to keep you coming back for more. According to the British Medical Journal ultra-processed foods make up 57% of the UK diet. However ultra-processed foods have been linked to several health problems including cancer obesity high blood pressure and T

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