EAN: 9783347293281

MANCHMAL SIND GEFÜHLE MONSTER - LILLI HÖCH-CORO...

Wie geht es Ihnen? Wie fühlen Sie sich nach dem Gespräch mit Ihrem Sohn  Ihrer Mitarbeiterin 
mit Ihrem Arzt? Was tun Sie  wenn dann Gefühle auftreten  die Sie lieber nicht hätten? Wir
halten es manchmal für wichtiger  uns auf der professionellen Ebene weiterzubilden als darin 
mehr wir selbst zu sein und eine Sicherheit in unserem inneren Erleben zu finden. Die
Erfinderin der Gefühlsmonster®-Karten plädiert in diesem Buch dafür  sich mehr mit den eigenen
Gefühlen zu beschäftigen. Quasi den Hut des Wissenschaftlers für die eigenen Gefühle
aufzusetzen. Sie zeigt  dass wir Einfluss darauf haben  was wir fühlen  dass es wichtig ist zu
verstehen  wie unser Fühlen funktioniert und ein Handwerkszeug für schwierige Momente im Leben
bereit zu haben. Ziel ist es  Sie zu einem glücklicheren und ausgeglicheneren Menschen zu
machen. Mit anschaulichen Informationen zu Gefühlen nimmt sie Sie an der Hand  mehr über Ihre
Gefühle zu verstehen und sich zu trauen  auch die problematische Seite wie innere Kritiker oder
einschränkende Glaubenssätze näher anzuschauen und zu verwandeln. Mit Übungen für
Krisensituationen und einem Blumenstrauß von stärkenden Ritualen finden Sie in diesem Buch gut
verständliche und praktische Übungen für mehr Sicherheit im eigenen Erleben.

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