Einen Angehörigen zu pflegen bedeutet für viele Angehörige eine schwere Belastung nicht nur
körperlich sondern gerade auch seelisch. Wie kann man diese Aufgabe so bewältigen dass die
Lebensfreude erhalten bleibt?Die Resilienz-Beraterin Bettina Hellmann hat mehr als 20 Jahre
Erfahrung in der häuslichen Pflege. Sie kennt die Probleme und den Druck aus dem familiären und
beruflichen Umfeld. Wer einen Angehörigen pflegt vergisst sehr oft sich selbst und seine
Bedürfnisse. Das kann gesundheitliche Folgen haben.Resilienz - die eigene Widerstandskraft -
schützt davor und macht den Alltag leichter. Und: Resilienz ist nicht nur mehr oder weniger
vorhanden sie ist lernbar!
