EAN: 9783403105077

ABC DER ENTSPANNTEN LEHRERIN - ALEXANDRA PUSCH ...

Stellen Sie sich vor  Sie sind Lehrerin und entspannt! - Zum Selberlesen und Verschenken!Jeder
Schultag wartet mit zahlreichen Anforderungen auf Sie: Schüler  Kollegen  Schulleitung  Eltern
- sie alle tragen ihre ganz speziellen Wünsche und Vorstellungen an Sie heran. Damit Sie diesen
Herausforderungen etwas entspannter gegenübertreten können  bietet Ihnen dieses kleine Buch
vielfältige Übungen  die sich schnell und einfach in den Schulalltag integrieren lassen.Von A
bis Z begleitet Sie das Buch mit einem abwechslungsreichen Methodenrepertoire durch den Tag.
Die Übungen stammen hauptsächlich aus den Bereichen Yoga  Meditation und Entspannungstechniken
und können ohne Vorkenntnisse direkt umgesetzt werden.

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