EAN: 9783423283090

ENERGY! IN 5 MINUTEN - ANNE FLECK GEBUNDEN

Energy to go - Einfache 5-Minuten-Gesundheits-Tipps für jeden Tag       Der einzigartige
Gesundheitscoach von Kopf bis Fuß für alle  die wenig Zeit haben: Sie würden gern endlich etwas
für sich und Ihre individuelle Gesundheit tun und suchen schnelle  alltagstaugliche Tipps? Dr.
Anne Fleck hat die besten Ideen  nützlichsten Ratschläge und einfachsten Übungen ihrer
bekannten Doc-Fleck-Methode zusammengestellt. Jeden Tag lädt sie Sie ein  einen bewährten
ENERGY!-Praxistipp für sich zu entdecken. Sie brauchen keinerlei Vorwissen - nur fünf Minuten
Zeit  etwas Neugier und Freude am Ausprobieren. Schnell werden Sie sich nicht nur gesünder 
sondern auch energiegeladener fühlen. Helfen Sie etwa Ihrer Leber bei der Entgiftung  finden
Sie mit dem optimalen Sleep-Food in erholsamen Schlaf  bringen Sie Ihren Darm mit einer
Bauchmassage in Schwung  stärken Sie Ihr Immunsystem - und kommen Sie entspannt und spielerisch
in Aktion.     Eine Fundgrube an innovativen Rezepten  Selbsttests und motivierenden
Affirmationen: Dieses bunt gestaltete Gesundheitsbuch macht Spaß und schenkt Ihnen ohne großen
Aufwand Energie und Lebenskraft.     Einfach aufschlagen und loslegen!

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