Altes chinesisches Heilwissen für gesunde Augen Heutzutage ist der Berufsalltag vieler Menschen
von Bildschirmarbeit geprägt und in der Freizeit sind Smartphones Tablets und Fernseher
allgegenwärtig. Kein Wunder dass die Zahl der Augenerkrankungen in den vergangenen Jahrzehnten
stetig gestiegen ist. Man geht davon aus dass inzwischen jeder Zweite im deutschsprachigen
Raum betroffen ist. Die alte chinesische Heilkunst des Qigong bietet vielfältige Anwendungen
mit deren Hilfe man gezielt Augenbeschwerden lindern und vorbeugen kann. In diesem Buch lernen
Sie leicht anwendbare Übungen aus dem medizinischen Qigong kennen. Diese helfen auf sanfte
Weise bei spezifischen Augenbeschwerden wie Kurz- oder Weitsichtigkeit. So können Sie sich ein
individuelles Programm zusammenstellen um gezielt Ihre Sehfähigkeit zu verbessern.
Ausstattung: ca. 30 Abbildungen
