Die beste Zeit für einen Neubeginn ist Jetzt Die Sieben Säulen des Seins sind ein modulares
flexibles System für ein Leben in Ausgeglichenheit innerer Ruhe und Klarheit. Yousef Hammoudah
hat es für Menschen entwickelt die in Zeiten der schwindenden Stabilität im Außen ihren Anker
im Inneren suchen. Wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Hirnforschung der analytischen
Psychologie der Achtsamkeits- und Glücksforschung kombiniert der Autor mit säkularer
Spiritualität Humanismus und eigener Lebenserfahrung zu einer ganzheitlichen Anleitung für
Transformation und Persönlichkeitsentwicklung. Dieses Buch ist das ultimative Programm gegen
jeden Burn-Out inspirierend und inspiriert geschrieben und leicht zu verstehen - dein Ticket
für die Reise zu einem erfüllten Leben. Yousef Hammoudah ist einer der beliebtesten Experten
bei der weltweit erfolgreichsten Meditations-App Insight Timer Mit dem modularen System der
sieben Säulen alle wichtigen Lebensbereiche fördern: von Beziehungen und Besitz bis zur
Lebensmission und Spiritualität Die alltagstauglichen Übungen basieren auf Erkenntnissen der
Neurowissenschaft und der Verhaltenspsychologie sowie spirituellen Traditionen Ausstattung: 20
Illustrationen
