EAN: 9783426292822

WAHRE FREIHEIT - JACK KORNFIELD GEBUNDEN

In seinem neuen großen Buch zeigt Jack Kornfield  wie wir in jedem Augenblick wahrhaft frei
sein können. Jedes Kapitel ist wie ein Kursbuch für einen besonderen Aspekt von Freiheit: die
Freiheit von Angst und Furcht  die Freiheit  immer wieder neu beginnen zu können die Freiheit 
zu lieben und wirklich authentisch zu sein die Freiheit  glücklich zu sein. Jack Kornfield
bringt uns dazu  präsenter zu sein  mehr lieben zu können und einfach mehr wir selbst zu sein.
Die Auflösung alter Ängste und Konflikte ist auf diesem Weg ein wichtiger Meilenstein. Immer
wieder berührt uns Jack Kornfield mit seinen warmherzigen und lebensnahen Geschichten  mit
denen sich jeder identifizieren kann. Er lädt außerdem zu einem aktiven Prozess mit zahlreichen
Übungen zu Achtsamkeit und Selbstmitgefühl ein. Wahre Freiheit führt uns durch Zeiten
persönlicher Herausforderungen und Veränderungen  verwandelt uns und bringt unser erwachtes
Herz in die Welt.

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