"Gesundheit macht Spaß!" Das ist die tiefe Überzeugung der Gesundheits-Expertin Charlotte
Karlinder. Ihre besten Gesundheits-Tipps und Tricks hat die bekannte TV-Moderatorin nun in
ihrem ersten Gesundheits-Ratgeber zusammengestellt. Die fast einhundert bestechend einfachen
Ratschläge basieren auf wissenschaftlichen Studien und sind sofort im Alltag umsetzbar - ganz
egal ob es ums Abnehmen geht ums Entspannen mehr Energie um Kinder und Familie eine
schnelle Hilfe bei Alltagserkrankungen oder um mehr Weiblichkeit und ein aktives Liebesleben.
"Die meisten Menschen denken etwas für ihre Gesundheit zu tun bedeute nur noch Salat zu essen
und sich täglich im stickigen Fitness-Studio abzumühen - das ist totaler Quatsch! Es gibt so
viele einfache und spaßige Gesundheits-Tipps und Tricks! So kann z. B. eine einfache bunte
Wäscheklammer am Ohr gegen Kopfschmerzen und andere Symptome helfen wenn man den richtigen
Akupressurpunkt dafür kennt" verrät die Medizinjournalistin. Charlotte Karlinders persönliche
Wohlfühlgeheimnisse gepaart mit ihrem humorvollen Augenzwinkern helfen Frauen wieder
authentisch sie selbst zu sein und für jedes Wehwehchen eine schnelle Lösung parat zu haben.
