EAN: 9783426675564

NATÃœRLICH ABNEHMEN - FELIX KLEMME GEBUNDEN

Diät-frei abnehmen: Deutschlands erfolgreichster Life-Coach Felix Klemme zeigt  warum
psychische emotionale Gründe die Hauptursache für Übergewicht darstellen und bietet einfache
Übungen und Selbsttests zur Auflösung von Selbstblockaden an.  Ernährung und Bewegung allein
genügen nicht. Der bekannte und gefürchtete JoJo-Effekt zeigt  dass die Gründe meistens tiefer
liegen. Warum ernähre ich mich auf eine bestimmte Art? Welcher Ernährungstyp bin ich? Welche
Glaubenssätze lassen mich immer wieder am "inneren Schweinehund" scheitern und verhindern  dass
ich mich ausreichend bewege? Der Diplom Sportwissenschaftler und ausgebildete
Psycho-Neuro-Immunologe bezieht in seinem ganzheitlichen Ansatz Umfeld  Lebensraum und die
Biografie des Menschen mit ein. Das Natural Network hat maßgeblichen Anteil an unserem
Essverhalten. In unserer Kindheit  Jugend oder sogar im Erwachsenenalter bilden wir häufig
wegen kleinerer oder auch größerer Traumata einseitige oder abwertende Glaubenssätze über uns
selbst. All dies muss erkannt und geklärt werden  damit nachhaltiges Abnehmen gelingen kann.
Diäten sind oberflächliche und wenig nachhaltige Eingriffe in unser System. Abnehmen geht auch
ohne zu hungern  ohne komplizierte Diäten vollkommen diät-frei. Wer abnehmen will  kommt nicht
um die Welt der Emotionen und Gefühle herum. Sie sind es  die unser Verhalten maßgeblich
beeinflussen und durch unser Unterbewusstsein lenken. Ein überzeugender Ratgeber  der Abnehmen
und Selbstfindung auf einmalige Weise miteinander verbindet.

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