EAN: 9783426676172

DU BIST MEHR ALS GENUG - SARAH DESAI KARTONIERT...

Du  ich  wir alle sind ein Wunder. Ein perfektes Kunstwerk des Universums. Fühle es. Atme es.
Sei es! - Sarah Desai In Sarah Desais neuem Coaching-Buch hilft die beliebte Coachin und
Podcasterin dir dabei  achtsam und wertschätzend mit dir selbst umzugehen. Denn das ist nicht
immer einfach: Negative Erfahrungen  Konditionierungen und das Gefühl nicht zu genügen 
versperren uns oft den Weg in ein zufriedenes und sinnerfülltes Leben. Statt uns mit uns selbst
auseinanderzusetzen  suchen wir im Außen nach Liebe und Anerkennung und nehmen dafür sogar in
Kauf  uns zu verbiegen sowie die eigenen Bedürfnisse zurückzustellen. Dabei können wir unseren
Wert und Selbstliebe nur in unserem Inneren finden. Sarah Desai inspiriert in ihrem
erfolgreichen Podcast The Mindful Sessions und auf diversen Online-Plattformen Millionen von
Menschen  ihre inneren Blockaden aufzulösen. Mit dem wunderschön illustrierten Buch Du bist
mehr als genug wirst du deinen Selbstwert erkennen  Selbstliebe leben und schließlich
Selbstvertrauen entwickeln. Dank konkreter Coaching Impulse  Affirmationen  Alltagsübungen und
Meditationen kannst du lernen  eine gesunde und wertschätzende Beziehung zu dir selbst
aufzubauen. Denn Sarah Desai wünscht sich  dass jede*r für sich erkennt: Ich war  bin und werde
es immer sein - Mehr als genug. Sarah Desai steht nicht für Instagram-fähigen Eso-Chic  sondern
für echte Lebenshilfe - GRAZIA

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