Jedes Jahr pilgern Millionen Menschen ans Mittelmeer um dort entspannte Atmosphäre und
leckeres Essen zu genießen. Anastasia Zampounidis hat in der alten Heimat ihrer Familie in
Griechenland ein Haus gekauft und erkundet nun ihre neue Umgebung - insbesondere die
kulinarische. Beim Schlendern über kleine Märkte durch lokale Spezialitätenläden und in der
Küche von Familie und Freunden lässt sie sich inspirieren und stößt auf viele neue
Köstlichkeiten die sich auch hierzulande leicht nachkochen lassen. Mediterrane gesunde Küche
vom Frühstück über Hauptgerichte bis zu Desserts - alles köstlich und natürlich zuckerfrei.
