EAN: 9783432112435

DIE LAST DES ALLTAGS ABWERFEN - LIBBY WEAVER KA...

I want to fly...Wäre es nicht schön  einfach mal abzuheben? Mit Leichtigkeit über den Dingen zu
stehen und befreit durch das eigene Leben zu fliegen? Doch der Alltag zieht uns oft bleischwer
in die Realität zurück. Dabei ist der Spagat zwischen Arbeit und Familie  das Hamsterrad des
täglichen Lebens mit all seinen Deadlines und To-Do-Listen nur die eine  uns tatsächlich
bewusste Seite des Problems.Was uns die frühere Leichtigkeit nimmt  sind jedoch selten die auf
den ersten Blick erkennbaren Altlasten. Die australische Bestseller-Autorin Dr. Libby Weaver
hilft uns in ihrem neuen einfühlsamen und zugleich aufrüttelnden Buch  die versteckten  oft
emotionalen Ursachen unserer Überlastung aufzudecken. Alte Glaubenssätze  übernommene
Wertvorstellungen  verdrängte Traurigkeit oder unausgesprochene Erwartungen spielen dabei eine
Rolle. Als Biochemikerin beleuchtet Dr. Libby auch die körperlichen Ursachen  die uns die
Energie rauben: Hormonschwankungen  eine gestörte Darmfunktion  schlechte Ernährung.Einfühlsame
und umsetzbare Lösungsansätze  die Ihnen helfen  sich aus alten Denkmustern zu befreien und die
Ketten des Alltags zu sprengen.

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