EAN: 9783442179268

DIE 5-MINUTEN-FORMEL FÜR IHRE GESUNDHEIT - RANG...

Ausgeglichener  schlanker  fitter  zufriedener - es reichen 5 Minuten  um Ihr Leben zum
Positiven zu verändern. Für immer. Dr. Rangan Chatterjees 5-Minuten-Formel ist der einfache und
ganzheitliche Weg zu lebenslanger Gesundheit. Es wird täglich je eine Übung aus den Bereichen
KOPF  KÖRPER und HERZ ausgeführt. Die 5-Minuten-Übungen erfordern nur minimale Willenskraft 
sind aber maximal effektiv. Denn große Erfolge bestehen aus vielen kleinen Schritten. Ein
Rundum-Wohlfühlprogramm für alle  die sich schnell besser fühlen möchten! Die 5-Minuten-Formel
basiert auf Dr. Rangan Chatterjees 20-jähriger Erfahrung und praktischen Fallstudien aus seiner
Hausarztpraxis. Ihr täglicher Plan für ein glücklicheres und gesünderes Leben - ohne
Fitnessstudio  Nahrungsergänzungsmittel oder andere zusätzliche Kosten. Ausstattung: 4-farbig 
ca. 80 farbige Abbildungen

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