Innere Ruhe finden in den kleinen und großen Stürmen des Alltags? Den Schlüssel dafür hatte
bereits Buddha - und Meditationslehrer Joseph Emet versteht es meisterhaft Buddhas uraltes
Lebenswissen in unseren Alltag zu übertragen. Seine Übungen führen innerhalb kürzester Zeit zu
Gelassenheit und einem klaren Geist - selbst in belastenden und schwierigen Situationen. Ein
Buch das auf charmante Weise zeigt wie man dem Stress ein Schnippchen schlägt und einfach
entspannt und achtsam lebt! Taschenbucherstausgabe des im Lotos Verlag erschienenen Titels
»Buddhas Buch der Gelassenheit«
