EAN: 9783517098357

LEB DAS LEBEN DAS DU LEBEN WILLST - SARAH DESAI...

Was wäre  wenn du deine Ängste und Zweifel einfach hinter dir lassen könntest? Wie wäre es 
wenn du dich traust  ein mutiges und erfüllendes Leben zu führen - ganz egal  was andere von
dir denken! Sarah Desai hat als Coach und mit ihrem erfolgreichen Nr. 1 Podcast The Mindful
Sessions schon unzähligen Menschen dabei geholfen  ihre Vision zu erkennen und aktiv zu leben.
In diesem Buch begleitet sie dich auf eine inspirierende Reise zu dir selbst - von deiner
Vergangenheit über die gegenwärtige Situation bis hin zu zukünftigen Zielen. Schritt für
Schritt zeigt die Autorin  wie du dich mit dem inneren Kind aussöhnst  deine aktuellen Gedanken
und Emotionen positiv beeinflusst und die Zukunft so gestalten kannst  wie du sie dir wünschst.
Das alles geschieht ohne starre Regeln oder falsche Versprechen: Sarah Desai ermutigt dazu  den
eigenen authentischen Weg einzuschlagen. Zahlreiche heilende Meditationen  kurze
Achtsamkeitsübungen und konkrete Coaching-Tipps helfen dir dabei  dich selbst in einem neuen
Licht zu sehen und endlich den großen Schritt Richtung Freiheit zu gehen. Du hast es selbst in
der Hand: Lass los  was du nicht mehr brauchst und entfalte dein ganzes Potential.

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