EAN: 9783551321251

ITS OKAY NOT TO BE OKAY TASCHENBUCH

Ein Mutmacher für alle  denen es gerade nicht gut geht. Psychische Gesundheit geht uns alle an.
Trotzdem trauen sich die wenigsten  offen darüber zu sprechen. Die britische Aktivistin
Scarlett Curtis hat es sich zu ihrer Mission gemacht  dieses gesellschaftliche Tabu zu brechen
und gefragt: Was bedeutet psychische Gesundheit für dich? Mehr als 30 inspirierende Menschen
teilen in dieser Anthologie ihre ganz persönliche Geschichte. Die Texte sind aufrüttelnd 
lustig  schonungslos  poetisch und tröstend. Sie sind wie ein Zuruf  ein lautes Signal  das
alle da draußen wissen lässt: Du bist nicht allein! Egal  was du gerade durchmachst - es ist
okay. Es ist okay  nicht okay zu sein. Es ist okay  zu weinen. Es ist okay  wütend zu sein. Es
ist okay  um Hilfe zu bitten. Es ist okay  im Bett zu bleiben. Es ist okay  wenn du nicht
darüber reden willst. Es ist okay  eine Therapie zu machen. Es ist okay  Medikamente zu nehmen.
Es ist okay  menschlich zu sein. Das hier ist kein Lehrbuch. Es wurde nicht ausschließlich von
professionellen Psycholog*innen oder Psychiater*innen geschrieben. Es ist persönlich. Aber in
Teilen von persönlichen Geschichten liegt eine gewaltige Kraft. »Das ist so ein großartiges
Buch. Egal  wie du dich fühlst  es wird dir helfen.« Ed Sheeran Mit Beiträgen von Emma Thompson
- Emilia Clarke - Hannah Witton - James Blake - Lena Dunham - Matt Haig - Naomi Campbell uvm.
(gekürzte Ausgabe) Außerdem exklusiv in der deutschen Ausgabe: Texte von Angelina Boerger -
Benjamin Maack - Coldmirror (Kathrin Fricke) - Lucia Lucia - Marlon Schulte - Miriam
Davoudvandi - Nicholas Müller - Pia KabitzschTriggerwarnung: Depression  Suizidgedanken 
Angststörung

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