Neulich erzählte mir eine Freundin sie kenne das auch mit der Panik. Erst kürzlich sei sie in
einem Fahrstuhl steckengeblieben. Aber das ist nicht das was ich mit Panikattacke meine sagte
ich. Stell Dir vor dass alles was Du dort empfunden hast - die Enge die Angst dieses blanke
Entsetzen das Herzrasen das Zittern das Schwitzen die wackligen Beine - bei Menschen mit
Panikattacken aus heiterem Himmel kommt. Sie stecken also immer in einem inneren Fahrstuhl fest
es braucht keinen äußeren Anlass. Das ist der Unterschied. Die beliebte Lifestyle-Journalistin
Susanne Kaloff hat keinen Ratgeber geschrieben sondern erzahlt offen und unterhaltsam wie es
sich anfühlt im Teufelskreis der Angst gefangen zu sein. Sie erzahlt von der eigenen
Ratlosigkeit und der ihrer Freunde und Familie von Therapien von der Angst vor der Angst dem
Scheitern und dem Triumph über die Angst. Susanne Kaloff macht Mut und findet am Ende ihrer
Reise heraus: Angst will dir nichts Boses. Im Gegenteil.
