Nordic Skaten mit Skikes ist nach wie vor die Outdoor- Trendsportart für den On- und
Offroadeinsatz. Die Lauftechnik gleicht dem Skating-Stil im Skilanglauf und lässt sich mit viel
Spaß mühelos erlernen. Das Skiken vereint gelenkschonendes Skaten mit der Effektivität des
Joggens. Es wird der ganze Muskelapparat beansprucht da Arme und Beine zum Einsatz kommen.
Dieses Buch zeigt was mit Skikes alles möglich ist gibt viele Tipps zur Fahrtechnik und
liefert nützliche Ratschläge zu Skike-Modellen und anderem Zubehör.
