ADHS ist auch bei Erwachsenen ein Problem: Zwei Drittel der Betroffenen die schon als Kind
eine Aufmerksamkeitsstörung hatten haben sie auch noch im Erwachsenenalter. Etwa 3% der
Erwachsenen in Deutschland sind davon betroffen. Sie leiden unter Schusseligkeit Impulsivität
und Ablenkbarkeit für viele ist eine Psychotherapie nach wie vor hilfreich. In dem
Therapie-Tools-Band haben die Autor_innen über 160 Arbeitsmaterialien zu den wichtigsten
Behandlungsmethoden aus der Kognitiven Verhaltenstherapie der Emotionsregulation
achtsamkeitsbasierte Methoden und vieles mehr zusammengetragen. »Lebenspraktische«
Interventionen runden das Ganze ab. So bekommen die Betroffenen wieder mehr Struktur in ihr
Leben. Aus dem Inhalt: Diagnostik . Störungsspezifisches Wissen und Psychoedukation .
Impulsivität . Emotionsregulation . Kognitive Interventionen . Achtsamkeit . Verbesserung
sozialer Kompetenzen und Fertigkeiten . Zeitmanagement . Organisationstechniken und Mittel
gegen Vergesslichkeit . Prokrastination
