EAN: 9783658058807

LEADERSHIP-FOOD - 10 GEBOTE FÜR EFFEKTIVE UND F...

Dieses Werk zeigt  was erfolgreiche Führungskräfte über Ernährung wissen müssen: Wie bleibt man
fit und leistungsfähig? Wie hält man auch anstrengende Gespräche und Meetings entspannt durch?
Stress und Hektik beim Essen im Geschäftsalltag  gesetzte Menüs während der Business-Essen im
Restaurant sowie unausgewogene Kost auf den Buffets bei Konferenzen und Tagungen führen bei
vielen Managern über kurz oder lang zu massiven Beschwerden. Mit dem vorliegenden Werk können
Führungskräfte anhand von zehn einfachen Geboten die Erkenntnisse für ihren Alltag nutzen und
direkt umsetzen. Der Erfolg zeigt sich in mehr Wohlbefinden und einer Steigerung der
persönlichen Lebensqualität. Essen wird bei Führungskräften häufig zur Nebensache  was jedoch
kontraproduktiv für den Erhalt von Tatkraft und Lebensfreude ist. Den Fokus bewusst auf
Ernährung und deren positive Effekte zu richten  ist Ziel des Buches. Der Inhalt: - Teil 1: Wie
Leader essen - Teil 2: Was Leader essen - Teil 3: Wo Leader essen - Teil 4: Finale: Wie  was
und wo wir essen  macht den Erfolg aus

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