EAN: 9783658283919

ZENTRIERUNG - MANFRED BARBARINO KARTONIERT (TB)

In diesem essential erfahren Sie  wie Sie durch die körperorientierte Technik der Zentrierung
mehr Stärke  Präsenz  Gelassenheit und Offenheit erlangen. Lernen Sie die physische und
psychische Sprache Ihres Körpers kennen sowie die Trigger und Reaktionsmuster  die Sie aus dem
Gleichgewicht bringen können. Sie erfahren mit Hilfe einfacher Stress-Simulationen die Wirkung
und den Nutzen der Zentriertheit. Abschließend erhalten Sie Hinweise und praktische
Anwendungsmöglichkeiten  wie Sie die Methode der Zentrierung ohne besonderen Aufwand einüben 
in Ihren Alltag integrieren sowie vermitteln und in Training  Coaching oder Psychotherapie
anwenden können.

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