Für die innere Reinigung können wir uns die Heilkräfte von Nahrungsmitteln und Kräutern zunutze
machen: Bitterstoffe regen zum Beispiel Leber und Verdauung an Scharfstoffe desinfizieren
Senf- und Lauchöle wirken antibakteriell. Und auch für die Reinigung unserer Gedanken gibt es
Hilfe aus dem Pflanzenreich: Ätherische Öle aus verschiedensten Kräutern beleben den Geist und
helfen dabei Unwichtiges loszulassen.
