EAN: 9783732322633

KOMPETENT GESUND - RONALD GROSSARTH-MATICEK KAR...

In diesem Buch werden sowohl die Faktoren vorgestellt  die zur Entstehung von Krankheiten
führen  als auch jene  die zur Aufrechterhaltung der Gesundheit beitragen. Es wird aufgezeigt 
dass unterschiedliche Erscheinungen  wie Gesundheit und Krankheit  in der Regel durch das
Zusammenwirken von mehreren Faktoren entstehen und dass ihre Identifikation zur Entwicklung
effektiver  präventiver Maßnahmen beiträgt. Dabei kann der Leser eine große Anzahl von
einzelnen Risiko- oder Gesundheitsfaktoren erkennen und diese möglicherweise berücksichtigen 
um so durch eine Änderung seines Verhaltens zu seiner eigenen Gesundheit beizutragen. Unter
anderem wird eine Forschungsrichtung vorgestellt  die eine große Anzahl von unterschiedlichen
Lebensbereichen einbezieht  um dabei auch relevante Konstellationen und Wechselwirkungen zu
erkennen. Dadurch wird auch die Effektivität von präventiven Maßnahmen verständlich. Im Buch
werden immer wieder mehrere Ebenen bewusst eingenommen  um somit die Leser von vielen Seiten
her zu informieren. Einerseits durch die Beschreibung des Autonomietrainings und andererseits
durch Ratschläge  wie das Autonomietraining erlernbar ist. In diesem Buch wird der Leser  ob
Fachmann oder nicht  sehr ernst genommen und so umfangreich wie möglich informiert  aus der
Überzeugung heraus  dass er dabei mehr persönlichen Nutzen erzielt  als bei der einseitigen
Betrachtung gesundheitsrelevanter Faktoren. Wenn der Leser einen persönlichen Weg findet  sein
Glück  Wohlbefinden und Lebenslust zu steigern  und wenn er neue Zugänge zur persönlichen
Problemlösung durch Neugestaltung der Kommunikation findet  dann ist auch ein wichtiges Ziel
des Autors verwirklicht.

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