Man(n) kann Emotionen nicht nur fühlen sondern auch verstehen! Gefühle selbst sind nie
gefährlich doch wenn man unglücklich mit ihnen umgeht kann das viele Probleme verursachen.
Besonders Männer behandeln Emotionen oft wie Feinde und reagieren reflexartig mit den
archaischen Grundmustern Angriff Flucht und Tot-Stellen. Da sich die Gefühle aber im Inneren
des Menschen befinden endet diese Reaktion in einer Sackgasse. Dieses Handbuch hilft dem Mann
sogar einen emotionalen Marathon zu bewältigen. Wer den Sinn und die Dynamik der Gefühle
versteht kann Vieles verändern nicht nur außen sondern vor allem auch im Inneren. Anstatt
Ruhe vor den Emotionen zu suchen soll ein aktiver innerer Frieden mit ihnen erlangt werden.
Mit diesem Buch werden Sie: 1. Gefühle von Trauer Schmerz und Verzweiflung verstehen lernen 2.
wieder Boden unter den Füßen bekommen 3. gereift aus Ihrer Situation heraus in einen neuen
Lebensabschnitt gehen. Solange ein Mann noch nicht mit seinen eigenen Gefühlen umgehen kann
verwechselt er seine Ungebundenheit mit Freiheit. Sobald sich sein unverbundener Lebensstil
nach Leere und Isolation anfühlt sitzt er in seiner Falle fest. Gefühle kann man nicht nur
fühlen sondern auch beobachten und verstehen. Vor allem Männer finden leichter über den Kopf
zu ihrem Herzen während Frauen eher den umgekehrten Weg gehen. Die Frau will ihre Situation
aus dem Gefühl heraus verstehen während der Mann zu ergründen versucht was und wozu er
empfindet. Für die Frau und Leserin wird klar dass der Mann andere Lösungen braucht als sie.
Kann sie sich darauf einstellen sind empathische Begegnungen möglich. Dies ist ein wertvoller
vielseitig inspirierender Leitfaden für Männer die große Fragezeichen im Herzen und eine
aufrichtigen Neugier für sich selbst für ihre Freunde und für das Leben haben. Umfangreiches
Bonusmaterial zum Download hilft bei der Umsetzung und macht dieses Buch besonders wertvoll.
