EAN: 9783734589379

FREI REDEN - FRIEDVOLL LEBEN - HILDE ALEGRÍA SC...

Tauche ein in eine transformative Reise zu Authentizitat und Charisma! Dieses Buch  von den
Expertinnen Hilde Alegri a Schillert  Anke Breitlauch und Susanne Ehmann sorgfaltig entwickelt
führt Dich durch einen wirkungsvollen Selbstcoaching - Prozess  basierend auf erprobten Übungen
aus renommierten psychologischen Ansätzen. Mithilfe anschaulicher Geschichten von Bettina 
Fritz und Lydia erkennst Du  wie innerer Frieden und positive Kommunikation in jeder
Lebenssituation moglich sind. Du erfährst  wie Du dich Deinen unbewussten Loyalitäten bewusst
werden  diese hinterfragen und dich von störenden Barrieren befreien kannst. Dabei profitierst
Du von einer ausgewogenen Kombination aus fundierter Theorie  inspirierenden Erzählungen und
praktischen Anwendungen  die Du direkt in Deinem Alltag umsetzen kannst.Das Besondere: Dieses
Buch dient nicht nur als Wegweiser  sondern auch als Dein persönliches Tagebuch. Reflektiere
Deine Fortschritte  notiere Deine Erkenntnisse und wachse mit jeder Seite  die Du
umblatterst.Die im Buch vorgestellten Ubungen basieren auf bewährten Methoden wie der
systemischen Therapie  der Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie 
derIndividualpsychologie und der Gewaltfreien Kommunikation. Am Ende dieser Lektüre wirst Du
nicht nur befahigt  freier zu sprechen und friedlicherzu leben  sondern auch inspiriert  über
den tieferen Sinn und die Spiritualitat in Deinem Leben nachzudenken.Ob Du dich für
Selbstcoaching entscheidest oder durch ein begleitendes Online-Coaching unterstützen läßt -
dieses Buch ist Dein Schlüssel zu einem erfüllten undharmonischen Leben. Tritt diese Reise
heute an und entdecke die besten Versionen von dir selbst!

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