EAN: 9783738644401

EIN MANDALA MALBUCH FÜR ERWACHSENE - ANTI STRES...

Mandala Malbuch für Erwachsene - 50 kreative Mandalas gegen den Alltagsstress In unserer Zeit
sind Stress und Hektik allgegenwärtig. Zum Ausgleich gegen die Mühen und Strapazen des Alltages
existieren eine Vielzahl an Übungen und Maßnahmen zum Entspannen und Relaxen. Manche versuchen
sich in Yoga oder Meditation  andere treiben Sport und wieder andere malen Mandalas.Das An- und
Ausmalen von Mandalas ist weit mehr als ein spaßiger Zeitvertreib für Vor- und
Grundschulkinder. Es ist eine hervorragende Anti-Stress-Methode für Erwachsene. Die Mandalas
für Erwachsene sind kreativ  bringen Freude und sind der optimale Weg zu mehr Freunde und
Achtsamkeit im Alltag.Das Malbuch für Erwachsene beinhaltet 50 optisch ansprechende Mandalas
und ist eine wunderbare Geschenkidee für Frauen. In den vielen verschiedenen Mandalas wird die
Kreativität gefördert  an die Individualität appelliert und etwas Farbe in das Alltagsgrau
gebracht. Also lehn dich zurück  entspanne dich und gestalte ein Mandalaganz nach deinem
Geschmack. Geschenke für Frauen können so einfach sein.

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