Body Kitchen - Das Fitness-Kochbuch baut auf dem Erfolgskonzept seines Vorgängers Body Kitchen
- Grundlagen für die Fitnessküche auf. Einer gesunden und einfachen Küche für aktive Männer und
Frauen. Die Rezepte spiegeln die Ernährungsweise von drei jungen und erfolgreichen Frauen wider
die früh gemerkt haben wie sie mit ihrer Ernährung ihren Erfolg beeinflussen können. Nicht nur
beim Sport sondern auch im Alltag zwischen Fernsehdrehs gleichzeitigem Studium und Job. Wer
sich und seinen Körper tagtäglich stark beansprucht braucht eine Ernährungsweise und
Essgewohnheiten die Körper und Geist mit Energie versorgen. Body Kitchen steht für eine solche
Ernährung. Mit 150 Rezepten und noch mehr Tipps und Tricks für die Fitnessküche ist Body
Kitchen - Das Fitness-Kochbuch mehr als ein Kochbuch es ist auch Ernährungsratgeber und
Inspirationsquelle für die moderne und funktionale Küche.
