EAN: 9783745902334

BUDDHA BOWLS - VEGAN - JESSICA LERCHENMÜLLER GE...

Veggie in a bowl - so schmeckt Glück! Richtig lecker und außerdem noch gesund: Buddha Bowls
machen Spaß und sind leicht zuzubereiten - auch ohne tierische Produkte! In Buddha Bowls -
Vegan stellt die Autorin Jessica Lerchenmüller über 50 Rezepte für Frühstück-  Salate-  To-go-
Dinner- und Dessertbowls zusammen - von Smoothie Bowls über Eintöpfe bis hin zu Sweet Bowls.
Damit rückt die vegane Küche mit einer vielfältigen Auswahl an Bowls voller essentieller
Nährstoffe  frischer Zutaten und aromatischer Gewürze ins Rampenlicht! Das erste Kochbuch
voller Buddha Bowls ohne tierische Produkte Über 50 raffinierte Rezepte für abwechslungsreichen
und nachhaltigen Genuss von früh bis spät Neue Inspirationen für den ausgewogenen Wochenplan
Mit veganen Dressingrezepten  Toppingideen und alles rund um die richtige Basis Was macht die
Buddha Bowl besonders? Auf den Speisekarten angesagter Lokale sind sie mittlerweile ein Muss:
Buddha-Bowls machen nicht nur glücklich und zufrieden  sondern sind noch dazu richtig gesund.
Die ausgewogene Zusammenstellung aus Kohlenhydrat-  Fett-und Proteinquellen versorgt den Körper
mit allem  was er braucht  um Kraft zu tanken. Je nach Rezept bekommt der Körper genau die
Vitalstoffe  die ihn fithalten. Die veganen Buddha Bowls Ob Salted-Caramel-Date-Bowl 
Asiatische-Regenbogen-Bowl  Kichererbsen-Süßkartoffel-Gulasch oder Jackfruit-Nacho-Bowl - für
jeden Geschmack ist etwas dabei! Viele gesunde Zutaten  Aromen und unterschiedliche Texturen
fügen sich in den Bowls zu einem harmonischen Ganzen zusammen. So schmeckt Glück!

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