240 Kilometer in 24 Stunden. Was man beim Laufen übers Leben lernt. Ultralauf als Selbstfindung: Wie Sie körperliche und mentale Stärke auch jenseits der Laufstrecke nutzen können. Erfahrungsbericht.

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Bücher EAN 9783767912885

240 Kilometer in 24 Stunden. Was man beim Laufen übers Leben lernt. Ultralauf als Selbstfindung: Wie Sie körperliche und mentale Stärke auch jenseits der Laufstrecke nutzen können. Erfahrungsbericht.

Name: 240 Kilometer in 24 Stunden. Was man beim Laufen übers Leben lernt. Ultralauf als Selbstfindung: Wie Sie körperliche und mentale Stärke auch jenseits der Laufstrecke nutzen können. Erfahrungsbericht.
Brand: Copress
SKU: 9783767912885
Price: 18.00 EUR
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Hersteller: Copress · MPN: 11288

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Hersteller: Copress
EAN: 9783767912885
Hersteller-Artikelnr.: 11288
Kategorie: Bücher
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Farbe: Yellow
Breite: 215 mm
H├Âhe: 20 mm
L├ñnge: 155 mm
Erscheinungsdatum: 2022-04-07T00:00:01Z

Technische Daten

Seitenzahl: 232
Sprache: Deutsch

Produktbeschreibung

Sechs Marathons an einem Tag: Wie man das Unmögliche möglich macht Als Michael Stocks im Londoner Nieselregen zum 24-Stunden-Lauf antritt ist er 49 Jahre alt. Sein Ziel: ein Platz im Ultralauf-Kader Großbritanniens. Dafür muss er 240 Kilometer bewältigen. Sechs Marathondistanzen ohne Unterbrechung immer im Kreis auf einer 400-Meter-Tartanbahn. In seinem mitreißenden Bericht zeichnet er den großen Tag Stunde für Stunde nach. Wie im Vorbeilaufen stößt er dabei auf erstaunliche Parallelen zwischen dem Ultramarathon und dem Leben an sich und zeigt auf wie man die im Training gewonn

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