Entdecken Sie ein Leben mit mehr Freiheit!Immer mehr Leute haben immer weniger Zeit doch das
Bedürfnis nach Hilfe und Orientierung wächst. Die Reihe Argon Essentials richtet sich an genau
diese Hörer. Sie präsentiert wichtige Titel aus dem Programm von Argon Balance in einer
Kurzfassung: ihrer Essenz. Knapp und auf den Punkt gebracht. Angststörungen zählen zu den
häufigsten psychischen Problemen. Schritt für Schritt erklärt Doris Wolf wie Ängste entstehen
und wie wir sie überwinden können - mit einfachen Techniken und konkreten Übungen.
