Dieses Buch verbindet traditionelle spirituelle Werte der Kampfkunst mit den mentalen
Anforderungen des modernen Leistungssports. Die Verhaltensweisen und der Ehrenkodex eines
Samurai eines hochkonzentrierten Kriegers kann durchaus auf den Leistungssport übertragen
werden und dort für eine Leistungssteigerung sorgen. Die Techniken der Konzentration und der
Achtsamkeit eines Samurai sind ausschlaggebend für seinen Erfolg als Krieger in der Schlacht.
Es gibt sieben Tugenden des Budo die sich auch auf den modernen Sport anwenden lassen und in
10 Regeln münden die bei einer Einzelperson oder einer Mannschaft zum Erfolg führen können.Das
Werk enthält Interviews mit dem Bestsellerautor Dan Millman dem britischen Ex-Elitesoldaten
und erfolgreichen Buch- und Kino-Drehbuchautor Duncan Falconer sowie einer der erfolgreichsten
deutschen Basketballspielerinnen Marie Gülich.
