EAN: 9783843608305

DAS KLEINE TRAU-DICH-BUCH - RITA STEININGER KAR...

Für schüchterne Menschen können alltägliche Situationen zur Qual werden: fremde Menschen
ansprechen  beim Gespräch den Blickkontakt halten  sich in einer Besprechung zu Wort melden.
Aus Furcht vor Blamage oder Zurückweisung ziehen sich Schüchterne dann oft in ihr Schneckenhaus
zurück. Der Grund für Schüchternheit ist häufig Selbstunsicherheit und ein mangelndes
Selbstwertgefühl. Hier setzt Das kleine Trau-dich-Buch an: Es bietet viele einfache Übungen und
konkrete Anleitungen  die das Selbstwertgefühl stärken und mehr Sicherheit im Umgang mit
anderen Menschen vermitteln. Schüchtern war gestern!

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