EAN: 9783844548341

KOMPASS FÜR DIE SEELE 1 AUDIO-CD 1 MP3 - BAS KA...

Was die Seele stark macht: von Naturerfahrung bis Psychedelika. Bas Kast präsentiert
wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien  um das eigene seelische Wohlbefinden
zu steigern         Krisen  Stress  Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es
derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Hörbuch geht Bestsellerautor Bas Kast der
Frage nach  was wir selbst dafür tun können  um (wieder) in die innere Balance zu finden. Auf
Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und vieler Selbstversuche stellt er 10
alltagstaugliche und leicht anzuwendende Strategien vor  die gegen Alltagsstress  chronische
Erschöpfung und depressive Verstimmungen helfen. Ein Kompass für alle  die nach mehr Energie 
Ausgeglichenheit und Freude im Leben suchen.        Ungekürzte Lesung mit Herbert Schäfer     1
MP3-CD  7h 40min

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