EAN: 9783845847528

GUTENACHTGESCHICHTEN ZUR ENTSPANNUNG GEBUNDEN

Lesevergnügen mit Einschlafgarantie Fällt es dir abends oft schwer  abzuschalten und zur Ruhe
zu kommen? Möchtest du endlich gut einschlafen können oder suchst ein Geschenk für einen lieben
Menschen mit Einschlafproblemen? Dann ist diese entspannende Gutenachtlektüre genau das
Richtige für dich: Schöne Kurzgeschichten voller Achtsamkeit erleichtern es dir  nach einem
turbulenten Tag loszulassen und abzuschalten. Kurze Achtsamkeitsübungen  Meditationsanleitungen
und Einschlaftipps helfen dir  ins Reich der Träume zu reisen. Gutenachtgeschichten für
Erwachsene: Beruhigende Kurzgeschichten schenken Auszeiten vom Alltagschaos und laden zum
Schmökern und Wegträumen ein. Schlaf gut: Die Achtsamkeitsgeschichten zum Vorlesen und
Selberlesen lassen dich leichter abschalten. Besser einschlafen: Kleine Einschlaftipps 
Entspannungsübungen und Meditationsanleitungen helfen außerdem bei Unruhe und
Einschlafproblemen. Geschenk gesucht?: Schöne Geschenkidee für alle  die schlecht einschlafen
können oder die sich am Ende eines turbulenten Tages nach einer achtsamen Einschlafbegleitung
sehnen. Schöne Abendroutine zum EntspannenEine entspannend-unterhaltsame Lektüre zum Wegträumen
und ein schönes Geschenk für alle  die abends vor dem Einschlafen gerne noch eine Portion
Achtsamkeit tanken.

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