EAN: 9783864703935

BÄRENSTARKE KÜCHE - BEAR GRYLLS KARTONIERT (TB)

In »Bärenstarke Küche« stellt Bear Grylls seinen revolutionären Ernährungsansatz vor und zeigt
was man essen muss  um in die Form seines Lebens zu kommen. Dabei geht es nicht um langweilige
freudlose Diätrezepte. Bears Speiseplan beinhaltet auch Käsekuchen  Burger oder Pizza - nur
eben nicht nur lecker  sondern auch gesund.Dieses Buch räumt mit vielen Ernährungsmythen auf
und bietet darüber hinaus 70 Rezepte  die wirklich jeder einfach nachkochen kann. Bears
motivierender Schreibstil lässt den Leser neue Nahrungsmittel ausprobieren und anders über das
Thema Ernährung denken.

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