EAN: 9783864760952

GESUND BLEIBEN MIT HERZ UND VERSTAND - KARL-HEI...

Der Entdecker des GesundheitskontosDr.-Ing. Karl-Heinz Hellmann  der als Strategieexperte viele
Unternehmen erfolgreich trainiert  musste aufgrund eines angeborenen Herzfehlers im Jahre 2013
acht Stunden lang am offenen Herzen operiert werden. Nach dem Eingriff war die Prognose der
Ärzte überwiegend negativ. Doch statt zu resignieren startete er durch. Seine lebenslang gute
Grundkonstitution half ihm zwar  sich schnell wieder zu erholen und heute medikamentenfrei zu
leben. Doch es wurde ihm schnell klar  dass mehr hinzukommen musste  um den Erfolg langfristig
zu sichern. Nämlich eine ganzheitliche Perspektive  Achtsamkeit für sich selbst sowie mentale
Stärke und der Aufbau eines soliden Gesundheitskontos durch gezielte Trainingsmaßnahmen. Seine
Methoden lassen sich zum Erreichen sehr großer persönlicher oder unternehmerischer Ziele
anwenden  da die Prinzipien identisch sind. Dieses Buch ist eine Bedienungsanleitung für das
Leben schlechthin. Es macht viele Ratgeber  die sich einzelnen Aspekten der gesundheitlichen
Vorsorge widmen  überflüssig. Die direkte Umsetzung des Wissens in praktische Übungen und
Trainingspläne lässt die Beherztheit  mit der sich der Autor seinem Thema widmet  direkt auf
den Leser und die Leserin überspringen.

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