Wir alle haben uns bestimmt schon einmal gewünscht weniger zu denken und im Kopf nicht mehr so
viel »Überstunden« zu machen denn das ist stressig führt zudem unter Umständen zu
gesundheitlichen Problemen und beeinträchtigt unseren Seelenfrieden und unsere Produktivität.
Doch wie gelingt es uns im Kopf Ruhe einkehren zu lassen?Dieses leicht lesbare Buch von Sandy
C. Newbigging bietet erhellende Einsichten in die Wirkungsweise unseres Geistes und macht uns
bewusst wie sehr wir mit unserer Aufmerksamkeit in den ständig denkenden Kopf gehen anstatt
sie in der stillen Bewusstheit ruhen zu lassen die unser wahres Selbst ist. Nur dort finden
wir zur Quelle zurück die uns ein Leben in Frieden und Liebe ermöglicht - in der Präsenz des
Hier und Jetzt.
