EAN: 9783867812030

BINDUNGSORIENTIERTES YOGA & MEDITATION ZUR TRAU...

Dieses Buch betritt Neuland. In der psychotherapeutischen Praxis hat sich die Erkenntnis
etabliert  dass Yoga  Achtsamkeitsmeditation und Selbstmitgefühl wichtige Bausteine bei der
persönlichen Bewältigung von Traumata sein können. Dieses wichtige Fachbuch zeigt  wie Sie Yoga
und Achtsamkeitsmeditation in die therapeutische Arbeit mit traumatisierten Klienten
integrieren. Deirdre Fay ist in beiden Welten zu Hause. Sie zeigt auf  wie sich Praxis und
Philosophie des Yoga auf heilsame Weise mit beziehungs- und körperorientierten Therapieansätzen
ergänzen. Anwenderfreundlich bietet das Buch eine Fülle konkreter Übungsvorschläge und
erläutert sie anhand psychotherapeutischer Konzepte. Die Übungen helfen den Klienten  Zugang zu
ihrer inneren Weisheit zu finden  sich in sich selbst zu Hause zu fühlen und den Weg zurück zu
ihrem Selbst zu finden.

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