EAN: 9783890608655

CYCLE OF LIFE - HELEN ERGEC KARTONIERT (TB)

Das Buch richtet sich an Frauen  die sich intensiver mit ihrem eigenen Körper und Zyklus
auseinandersetzen möchten. Insbesondere möchte es Frauen erreichen  die unter Zyklusstörungen
bis hin zum Ausbleiben der Periode leiden  und gibt ihnen Wissen und Werkzeuge an die Hand  die
ihnen helfen können  zurück zu Gleichgewicht und Gesundheit zu finden. Das Buch geht auch auf
die Themen Kinderwunsch und gesunde Schwangerschaft ein. Durch anschauliche Grafiken werden
Vorgänge im Körper erklärt und mit Übungen und Techniken kombiniert  die einen gesunden Zyklus
oder den gesunden Verlauf einer Schwangerschaft unterstützen können. Aufgrund ihrer eigenen
Erfahrungen sowie einer breit aufgestellten Ausbildung in Psychologie  Psychotherapie  Yoga &
Ayurveda  Traditioneller Chinesischer Medizin & Traumaarbeit  bietet die Autorin einen
ganzheitlichen Ansatz zur Selbstheilung des eigenen weiblichen Körpers und Zyklus an. Sie
verbindet Wissenschaft mit traditionellen Heilmethoden und Philosophien und greift ein aktuell
sehr präsentes Thema auf: Die Schwierigkeiten vieler Frauen  Frieden mit der eigenen
Weiblichkeit und dem weiblichen Körper zu finden. Dabei berührt sie auch das Thema Essstörungen
welches sehr viele Frauen beschäftigt und betrifft. Darüber hinaus ist dieses Buch wohl das
erste deutschsprachige  das sich explizit mit dem Ausbleiben der Periode  der Hypothalamischen
Amenorrhoe auseinandersetzt.

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