EAN: 9783895926662

GOYA SPECIAL - BRINGEN SIE IHR BECKEN IN SCHWUN...

In der Feldenkrais®-Lektion Die Beckenuhr lernen Sie die grundlegenden Bewegungsmöglichkeiten
Ihres Beckens kennen. Sie erforschen Zusammenhänge zwischen Becken und Kopf und erlernen  wie
Sie mit dem Becken Ihren gesamten Rücken bewegen können. Mit der Feldenkrais®-Methode
entwickeln Sie eine sensiblere Selbstwahrnehmung. Ihre Bewegungen werden bewusster  und diese
Bewusstheit eröffnet die Möglichkeit zur Veränderung. Durch den Vergleich neuer
Bewegungsmöglichkeiten mit persönlichen  eingefahrenen Gewohnheiten spüren Sie unbeachtete
Körperregionen auf. Ungenutzte Bereiche gliedern sich wieder in Ihre Bewegungsabläufe ein 
überlastete Bereiche erfahren Erholung. Die angenehmste und auch häufigste Reaktion auf eine
Feldenkrais®-Lektion ist eine ungeahnte Leichtigkeit  die Sie im täglichen Leben wiederfinden
können. Eine Wohltat für alle  die sich mehr Beweglichkeit  Entspannung und Geschicklichkeit
wünschen!

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