EAN: 9783898456609

SEI SANFT MIT DEINER WUT - KAREN KATAFIASZ LISA...

Ärger und Wut sind schmerzhafte und machtvolle Emotionen  die dich auslaugen und ein Gefühl der
Machtlosigkeit auslösen können.Wenn du mal wieder von negativen Gefühlen überwältigt wirst 
versuchst du vielleicht  sie einfach zu ignorieren oder deine Wut hinunterzuschlucken.
Vielleicht kannst du sie aber auch nicht mehr kontrollieren und machst deinem Ärger Luft - mit
oft unkontrollierbaren Folgen.Die Elfenhellfer in diesem Buch zeigen dir  wie du in Zukunft
konstruktiv mit Wut und Ärger umgehen und ihre Energie in etwas Positives verwandeln kannst.

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