Shinrin-Yoku ist die japanische Tradition des erholsamen Waldaufenthalts meist wird es mit
Waldbaden übersetzt. Meditatives Eintauchen in ursprüngliche Natur hat nachweisliche
gesundheitsfördernde Effekte. Der Autor von Beruf Psychiater ist leidenschaftlicher
Pleinair-Maler und Zeichner. Die in diesem Buch abgebildeten Werke entsprechen dem Katalog zur
gleichnamigen Ausstellung mit 56 Aquarellen und 30 Zeichnungen. Einem einführenden Text zur
Besonderheit des Motivs Wald schließt sich ein Beitrag des Soziologen und Psychotherapeuten
Gilbert Weiss-Lanthaler über existentielle Landschaften an. Nach dem Bildteil folgen
Reflexionen über das künstlerische Herangehen des raschen Skizzierens sowie des verweilenden
Aquarellierens in der Natur.
