EAN: 9783938458327

THEMENHEFTE THEMENHEFT AKTIV UND FIT - KATJA ...

Wie ernähre ich mich ausgewogen und wie halte ich meinen Körper gesund und fit?Die Weichen für
körperliche und geistige Fitness werden bereits im Kindesalter gestellt.Umso wichtiger ist es 
den Kindern auch in der Schule zu zeigen  dass richtiges Essen und Bewegung zusammengehören und
Spaß machen!Das dreifach differenzierte Themenheft Aktiv und Fit hilft Kindern  sich intensiver
mit ihrer Ernährung  ihrem Essverhalten und ihren Bewegungsmustern auseinanderzusetzen. Es
zeigt  dass richtige Ernährung nicht nur zur körperlichen und geistigen Fitness  sondern auch
zum allgemeinen Wohlbefinden beiträgt. Dabei geht das Material auf grundlegende
Ernährungsfragen sowie auf Aspekte der Körperpflege ein. Eine Bewegungs- und Entspannungskartei
schult das Körpergefühl und lädt zum Mitmachen ein!Aus dem Inhalt:Gesunde Ernährung - Die
Ernährungspyramide - Tischlein deck dich - Woher kommen unsere Nahrungsmittel? - Wo versteckt
sich der Zucker? - Vorsicht Fettfalle! - Getränke-Irrweg - Körperpflege - Bewegung im Alltag -
Mein Gesundheitspass - Wie entsteht Karies? - Mein Ernährungsbuch - Spüre genau! -
Igelball-Massage ...h

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